少し前まであまり飲みたいとも思わなかったのですが、最近少しお酒飲みたい欲が復活してきました。 元々お酒にまつわる仕事もしていたので、飲食店は好きですし、接客も好きです。 ただ、若い頃それなりにお酒で失敗もしてきました笑 飲む時はとことん朝まで…

自分のマイナスに他人を引っ張りたくない気持ちはあるのですが、周りが生き生きしていたり、やりたいことをやったり、新しい動きをしたりしていると、 『置いていかないでほしい、私も仲間に入れてほしい』 という気持ちになります。 場合によっては自分もう…

毎日少しずつ、朝起きられるようになってきています。 ほんとに少しずつだけれど、それでいい気がしています。 焦りも歯がゆさも悔しさもあるけれど、焦っても不安増大で良いことないやん！って。 お財布の中はどんどん寂しくなるので焦りますし、そこから漠…

今日はそれなりに調子が良い日だったと思います。 朝も最近では一番早く起き上がることができ、午前中のうちに病院へ行って来ました。 しかも歩いて！ セロトニン活性化のため、5分でいいから散歩しようと心がけていて、まだ2度しか出来ていない状況でした。…

少し書き始めの時間が遅くなりました。 今日は動画を見たりツイッターを見たりしている時間が多めでした。 調子を崩してからは、読書への興味が増えたり、不安を落ち着かせるために動画を見てメモをする時間が増えていたので、なんだかいつも通りの不安感に…

昨日はツイッターで #今日のよかったこと3つ のツイートをしてみました。 そうやって、色々やってみている方がたくさんいるんだと知ることが出来ました。 辛さやモヤモヤを抱えていたり、自己成長や目標達成したい方など、励まされる事があります。 今の感覚…

今日は日曜日のため、個人的なおでかけはお休みし、自宅からの更新です。 感覚的にどうしてもこのブログを書く時間は欲しくなります。 昨晩は深夜3時過ぎになるまで寝つけず少々苦労しました。 朝になり目を覚ますことはできましたが、やはり午後になるまで…

習慣化したいことはたくさんあり意識はありますが、出来ていないそんな中、無意識に習慣となっていることがあるなんてすごい事かもしれません。 まずこのブログ。 前にも書きましたが、インプット・アウトプットするためのブログでしたが、気づくと思ったこ…

最近は本当に何も出来ず、ただ1日1日が過ぎていきます。 ただその1日を振り返ると全く何も出来ていないわけではありません。 今日は必要な書類のため問い合わせの電話をしました。そうしたら物事が前進しました。 病院に行ったら休診だったためがっかりしま…

通いつめている場所があるのですが、私のサードプレイスだと思っています。 現状無職なので、サードも何もって感じですが、今一番居心地のいい場所です。 ここ最近のメンタルが崩壊しそうになる落ち込みでも、しばらくこの場所にいると 『誰かいるのに自分の…

次を決めずに退職した方の中には『少し休んでゆっくり考えよう』という方も多いと思います。 しかし、無職に慣れてくると毎日やることが無くなります。 いや、仕事探せよってことなんですが、仕事を探すという感覚が何だか違くて、 『仕事に出会いたい』とい…

禁煙外来に通っていて、禁煙して3週間目に入ります。 10年ほど毎日喫煙し、習慣化されてしまってもいるため、もはや自分の意志ではやめられなくなっていました。 チャンピックスという薬を服用し、1週間はタバコ吸ってもいいから、8日目からは0本目指そうね…

数日体調不良とマイナス面への大きな入り込み方で生きているだけで疲れましたが、ピークは過ぎたかもしれません。 仕事を辞めてからは『面倒なことを後回しにせずやってしまう！』と意気込んで調子良く出来ていましたが、最近はそこもボロボロで夜のうちにや…

自分の進路に迷い続けてはいますが、やる事があったため、あまり深く考えずに過ごしていました。 正直それくらいの方が自分的にはいいと思っているのですが、やはり仕事に関しては考えなくてはいけませんし、何しろ生活にあまり余裕がないので困っている部分…

日曜日だとあまり何も出来なくても許される感覚になります。 今日も体調不調気味でしたが、一時的なものなので、問題はありません。 ただ疲れがとれないのが困ります。 不調もあり、昨日よりマイナス面に入りました。 我ながら生産性がありませんでした。 夜…

今日はたくさん寝て、昼食をとったと思ったらまた寝ました。 月１の腹痛とおそらく副作用からくる吐き気で、目が覚めても横になっていました。 今日はとてもマイナス面へと引っ張られた１日でした。 どうしてあの人は幸せで私はこんな立場なのか。 どうして…

今日はふと自分を知れた瞬間がありました。 自分のやっていた事、やりたい事を人がやっている様子を見たからです。 客観的にすごいと思いました。 業種は違いますが、『場をつくる、場の空気をつくる』ことをしていました。 素直にすごいという気持ちと、こ…

最近とにかく疲れます。 今すぐ寝たいし、座っていることすら疲れます。 それでもやらなければいけない事がたくさんあり、面倒な気持ちと、後回しにしたい気持ちと戦っています。 ただ今やらないと明日に影響が出るので、なんとか頑張ろうと思います。 疲れ…

時間が足りないという意味ではありません。 時間という言葉に追われるお話です。 最近は無職ですが、少しやることがあります。 時間の使い方が少し変わってきました。 体調や気持ちのバランスにも寄りますが… やることがあると時間が埋まることもあり、自然…

タイトルを書いて思ったことが、そのままじゃんということです。 自分の気持ちに素直に生きればいいじゃんと。 気を使い過ぎて悩んで身動きがとれなくなったり、Noといえず流されてしまったり… そういうのがなんか嫌だなーと思い、もっと楽にいこう！と思っ…

※このブログは3月1日に書き、下書き保存していた内容です。 ▼ ▼ ▼ 昨日は1日何もしないで過ごしました。 最低限の家事などはやりましたが、最近疲れるようなことをしていないのに疲れるため、いつもより多めに寝ました。 いいとか悪いとか特にありません。効…