1週間ぶりの日記となりました、こんばんは。 ツイッターやYouTube、ブログにお世話になりまくっていたので、1週間もこのページを開けずにいたのが不思議な感覚です。 ブログはパソコンで書きたいので、ネット環境や単発バイトの都合でかけずにいました。 明…

無職なので仕事どうしようか、やっぱり漠然と不安になるし、一人じゃない時に求人をさらっと眺めたりするのだけれど、何をやりたいのかわからないです、こんばんは。 そう感じながらも、とりあえずは安定して朝起きられるようにならねばです。 今日は二度寝…

早めの更新です、こんにちは。 先日禁煙外来、最後の通院日でした！ 12週間、約3ヶ月に渡る禁煙治療がようやく終了しました。 結論として タバコ吸ってません！！！！！ タバコを吸うという習慣が無くなりました(^^) 禁煙外来では最後に卒煙証書？をいただき…

ツイッターにも書いたけど、やっぱり今日といえば金縛りです、こんばんは。 結構長い時間金縛りにあっていた気がします。 起きられない弊害やばい… 寝落ちしたのが1時頃なのかな… その後8時間以上寝て、起きてきてリビングでTVつけたまま胸の苦しさもあって…

毎日更新ではなくなってきました、こんばんは。 ブログの更新はサードプレイスでやっていることが多いので、サードプレイスに来る頻度や居る時間が少し減ってきたんです。 依存度が高くなりすぎて、よくわからなくなってきた感があります。 落ち着ける空間の…

ほんの数時間だけ単発バイトをしてきました、こんばんは。 3回目の単発バイトです。 単発バイトは毎回同じ場所というわけでもないですし、最初の緊張と終わってからクタクタで今日は寝つきが良さそうです。 ただ最近毎日夢を見ます。一度アラームを止めてか…

病院に行ってきました、こんばんは。 心療内科に行って1ヶ月が経ち、症状も落ち着いてきて、先日は初めて単発バイトをしました。 家事も以前よりは早めに取り掛かったり、しっかり出来るようになってきている部分もあります。 スーパーへの買い物は休憩をは…

早めの更新です、こんばんは。 認めてもらいたい人に認めてほしいし、目を向けてほしくて、感情があることが辛くなります。 ただ、承認欲求は誰にでもあるものだと何処かに書いてあったから、自分を責めるのはやめとこという気持ちになっています。 他人に期…

ということでクタクタです、こんばんは。 今日はなんと初めて日雇いのアルバイトをしてきました！ とは言ってもほんの数時間だけなのですが… ただ初めての経験ですし、立って作業をしていたので、疲れました笑 ほんのちょっとでも久々の労働です。 クタクタ…

黙って座っている事自体疲れてます、こんばんは。 パソコンに向かうのも疲れてきました。 そろそろ自分と向き合っていかないとなって思っています。 このまま勝手にすべてが上手くいくことはないわけで。 ただ自分の胸の苦しみには素直に。 だいぶ状態はいい…

最近調子が良くなってきた実感とともに、ダラケているだけな気がしてきてしまう今日この頃です、こんばんは。 でもこれ考えても焦りの連続になるのわかってるので、こういうときは深呼吸するようになりました。 よくわかんないけど、苦しかったりなんかモヤ…

少し早めの更新です。こんにちは。 GWが開け、やっとサードプレイスに来ることができたので、ブログ更新です。 まぁいつも通り内容は無いですが…。 GWが始まる前は、不安で仕方なかったのですが、良い気分転換になったような気もします。 自分の快適領域から…