今日はそれなりに調子が良い日だったと思います。 朝も最近では一番早く起き上がることができ、午前中のうちに病院へ行って来ました。 しかも歩いて！ セロトニン活性化のため、5分でいいから散歩しようと心がけていて、まだ2度しか出来ていない状況でした。…