自分自身を見つけたい。

カフェに来ています。こんばんは(^^)

最近同じカフェにいる事が多いです。最近のお気に入り！

ここ２日、夕食後部屋で即寝してしまい…なんだかよくわかんない感じです。

そのせいか朝起きた時少し胃がモヤモヤしているような…

消化不良なのか、気持ち的に落ち着かない感覚なのか。

起きた時の胸の不調感はなんだかドキドキします。

うつ状態の時、ほんとに毎日胸が苦しかったので。

最近増えてきたタバコ、少し落ち着いています…！

今日は２本、昨日１本、一昨日０本…

増えてる笑

まぁ急に０本続きにするのが怖いのと、言い訳という２つの理由があります笑

実際ニコチン抜けはめちゃめちゃ怖いので、少しずつなんとかしたいなぁ…

最近職場や職場の人への依存感もあってか、なんだか良くない感じがしています。

だからとりあえずブログを書いています。

ブログは頭の中を漠然とでも整理出来るし、落ち着けるし、ものすごくいい…

それとともに、感情の動きがメンタルにくるなぁと疲れを感じてもいます。

もう週末になりますが、予定もないし、お金もないし、とにかく職場にいることが一番楽だし、いま一番いいです…。

他で何か楽しみや、自分自身を見つけ出したいです。